Ochutnej první kapky osobního růstu
Každý začátek potřebuje prostor. A jednu malou kapku důvěry. Připravila jsem pro tebe ochutnávku – krátké video z každé ze čtyř oblastí Alchymie života. Takovou mini dávku inspirace, kterou můžeš zkusit hned, bez závazků, bez registrace. Jen ty a pár minut se sebou. Vyber si, co tě osloví. Poznej, jestli ti můj styl ladí. A jestli ano – můžeš kdykoli pokračovat do celé Alchymistické laboratoře, kde už elixíry bublají ve větším. První kapka je zdarma. Ale možná ti rozvíří celý vnitřní svět.
✨ Ochutnávka elixíru týdne
Před tebou je malá kapka z celého elixíru – ochutnávka, která ti napoví, jestli je to právě to, co dnes potřebuješ.
Každý Elixír týdne je krátké video plné inspirace, osobních vhledů a praktických cvičení, které ti pomůžou zvládat každodenní situace s větším klidem, nadhledem a úsměvem.
Ať už tě zajímá komunikace, myšlení, čas nebo vztahy, tady najdeš něco přesně pro sebe.
V plné verzi na HeroHero tě pak čeká:
🔸 celé video bez zkrácení
🔸 krásně zpracovaný pracovní list
🔸 extra tipy a kapka podpory navíc
Ochutnej, nalaď se… a když to bude ono, přidej si celou porci.
Protože někdy i malý doušek může změnit celý den.
🧪 Alchymie slova - Elixír týdne
Jiná barva, jiný vesmír
Barevná typologie pro každodenní komunikaci
Proč se někdy nedomluvíš ani s vlastní rodinou? A proč kolegyně zuří, když jsi jen "stručně" odpověděla? Odpověď je jednoduchá: každý vnímáme svět jinak – červeně, žlutě, modře nebo zeleně. 🌈
Mrkni na Elixír týdne a zjisti, proč jsou rozhovory někdy jak z jiné galaxie – a jak si v tom udělat jasno.
🛸 Čeká tě vtipný příklad z IKEA, praktické souvislosti a úvod do typologie, která tě bude bavit.
🎥 Elixír týdne + pracovní list zdarma
🧠 Alchymie mysli - Elixír týdne
Svoboda volby je tvoje magie
Když nemůžeš změnit svět, můžeš změnit, jak na něj odpovíš.
V tomhle Elixíru si posvítíme na jeden z nejsilnějších – a přitom nejpodceňovanějších – nástrojů v každodenním životě: možnost volby své reakce.
Zjistíš, proč není nejlepší nápad jezdit na autopilota, jak přepnout z módu "oběť" do módu "tvůrce" – a jak tě zachrání i v situacích, kdy ti někdo bez varování vjede do cesty (a nejen té životní).
Čeká tě příběh ze silnice – ano, i tam se dá procvičovat klid.
🎥 Video ochutnávka zdarma.
📄 Celé video + PDF s praktickým cvičením najdeš na HeroHero.
👉 Přejít na HeroHero
⏳ Alchymie času - Elixír týdne
Přítomnost volá, Zvedneš to?
Život se děje právě teď. Ale kde je naše hlava?
V tomhle Elixíru zjistíš, proč nás minulost drásá, budoucnost děsí – a přítomnost zatím trpělivě čeká… jako opuštěná labuť v parku. 🦢
Podíváme se na to, jak často žijeme "na přeskáčku" – tělem tady, hlavou úplně jinde. Naučíš se jednoduchý trik, jak se vrátit zpět do přítomného okamžiku – a co víc? Začneš si ho víc užívat.
🎥 Video ochutnávka zdarma.
📄 Celé video + PDF s praktickým cvičením najdeš na HeroHero.
👉 Přejít na HeroHero
💞 Alchymie vztahů - Elixír týdne
Když tě někdo štve, možná tě učí
Stíny ve vztazích – aneb co nám druzí zrcadlí o nás samých.
V tomhle Elixíru se podíváme na stíny – tedy části nás, které si často nechceme přiznat… a tak je místo toho uvidíme u druhých. 😇
Zjistíš, proč tě nejvíc dráždí právě ten člověk, kterému by ses nejradši vyhnula obloukem – třeba hlučná kolegyně, která pořád všechno komentuje a musí mít poslední slovo. Možná tě tak vlastně jen nenápadně upozorňuje na něco, co potlačuješ sama v sobě.
🎥 Video ochutnávka zdarma.
📄 Celé video + PDF s praktickým cvičením najdeš na HeroHero.
👉 Přejít na HeroHero
✍️
"Pavlínka. Som rada, že som ťa spoznala prostredníctvom koučingov, ktorými si mňa a mojich kolegov sprevádzala niekoľko rokov a podporovala si nás. Vážim si ta nie len ako lektorku za tvoje profesné znalosti, ale aj ako človeka so srdcom na správnom mieste, s ľudskými hodnotami nastavenými na vysokej úrovni. Tvoje školenia majú pre mňa množstvo benefitov, vrátane zlepšenia sebapoznania, sebadôvery a zvládania stresových situácií. Naučila si ma identifikovať a využívať môj potenciál, rozvíjať nové zručnosti a posilňovať moje emocionálne a mentálne zdravie. Naučila si ma budovať si sebadôveru, ktorá mi tak chýbala. Taktiež motivovať sa k dosahovaniu svojich cieľov a efektívne ich plánovať, nakoľko beh na dlhé trate nebol mojou silnou stránkou. Naučila si ma pracovať so svojimi obavami a strachom, lepšie chápať hodnoty, svoje silné a slabé stránky, čo mi dodáva silu viac si veriť. Školenia mi pomohli rozvíjať nové zručnosti, ktoré mi pomáhajú dosahovať svoje ciele v pracovnom i v osobnom živote, budovať lepšie vzťahy a zvládať konflikty, efektívne komunikovať. Každé jedno školenie mi nabudilo mozog, povzbudilo dušu, potešilo srdce a vyprovokovalo hlavu k zamýšľaniu sa nad životom, jeho zmyslom a smerovaním."
Denisa .